il Blog del WECO CLUB Un assaggio del Forum del Wellness Coaching Club di I FEEL GOOD

8Dic/17

Ti piace navigare? Ecco un modo per andare in barca GRATIS…

che sono sempre alla ricerca di soluzioni da segnalarvi per un reset, un downshifting verticale, un piccolo cortocircuito che permetta di osservare dal di fuori la propria routine quotidiana e capire se si è ancora in rotta...
A tal proposito, stavo navigando sul web quando ho scoperto per caso un sito per gli amanti del mare.
Ti piace viaggiare? :che-bello:
Non soffri di mal di mare? :puke ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
7Dic/17

Green Economy: Niente Paura, è arrivata l’ora dei Mostri!

vita ci porta davanti a svolte inaspettate: accade qualcosa che cambia d'improvviso le nostre percezioni permettendoci di rinascere dalle nostre ceneri... Talvolta sono sussurri e ispirazioni che vengono dai nostri Maestri, e che riusciamo ad ascoltare solo se siamo particolarmente attenti, altre volte nascono dei piccoli Egregor, delle forme energetiche magari mascherate dalla immaginazione infan (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
6Dic/17

Viviamo davvero in un mondo di Allucinazioni?

Più leggo e più me ne sono certo: non possiamo essere certi di nulla! :sorrisone:
La realtà che percepiamo - il monitor che stiamo vedendo, la sedia su sui siamo seduti, l'odore del pranzo, la musica che ascoltiamo in sottofondo - è un campo elettromagnetico che sembra reale. Anche la scienza meno "aperta" ha dimostrato infatti che il 99,9999% della realtà è vuota, e che l'illusione ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
24Nov/17

GREEN FRIDAY contro il BLACK FRIDAY (il CYBER MONDAY e il martedì delle mutande)

Non è sempre più inquietante questo Black friday? :o-no:
E' già più di una settimana che ho la casella email piena di SPAM. SPAM invasivo, inutile, mangiatempo... Ma che me ne frega a me che festeggi il Black Friday americano facendo sconti? Ti ho chiesto qualche cosa? :-X
Il Black Friday è una recente imposizione commerciale nata dopo il Thanksgiving, il giorno del ringraziamento, una festa ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
24Nov/17

Mi aiutate? (esercizio di comunicazione non violenta)

Ciao a tutti!! ho messo questo topic in questa sezione perché vi propongo un esercizio.
Vi racconto quello che mi è capitato ieri. Scusate se ci metto un attimo a contestualizzare, ma altrimenti non si capirebbe nulla:
Io sono membro del direttivo della sede nazionale di un'associazione onlus. Le sedi locali sono autonome.
Su fb c'è un gruppo "operativo" in cui i membri possono intera (. (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
16Nov/17

[DIZIONARIO] Fisiologia

amici, torniamo a parlare di PNL basica, e lo facciamo riprendendo il nostro Vocabolario essenziale di Programmazione Neuro Linguistica.
Stavolta parliamo del corpo, del modo in cui viene indicato in PNL tradizionale, e della sua funzioni ai fini del tipo di attitudine e di efficacia che possiamo avere nella nostra vita: parliamo di fisiologia.
18pt>FISIOLOGIA
In PNL con il termine fisiologia s (. (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag: , , ,
26Ott/17

[PATTERN di PNL #3a]: Il ciclo del Cambiamento

Bene non mi aspettavo meno da te! ci porta al successivo pattern, il 3°.
Si tratta di un pattern un po' lunghino, che dividerò quindi in 2 parti, ma come sempre - soprattutto se vi piacciono gli strumenti pratici e linguistici della PNL - vale la pena dargli un'occhiata...
Il pattern si basa sugli ancoraggi fisici, cioè sul creare spazi simbolico-fisici sul pavimento in cui entrare fisicamente ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag: ,
23Ott/17

La saggezza di Bruce Lee

Una delle mie passioni infantili, come penso sia accaduto un po' a tutti i ragazzi della mia generazione, erano i film di arti marziali. Non ho mai praticato, ma il fascino della lotta (noi maschietti da ragazzini ce l'abbiamo nel sangue, si sa...) unito all'affascinante e pacata saggezza orientale rendeva i maestri di Kung Fu e Karaté dei film anni '70 qualcosa di molto simile a dei veri super er (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
16Ott/17

Un Angelo al mese… (Ispirazioni dal Gioco della Trasformazione)

Sapete quanto mi siano cari gli Angeli.
E' un mese intenso nelle nostre vite e in quelle dei Wekiani, mese di cambiamenti, scoperte, accettazioni, dolori, ma anche un mese di condivisioni, di sostegno, di appoggio, di nuovi Amici. E per questo vi ringrazio, cari Wekiani. 😀
Abbiamo iniziato a IBIZA con una nuova classe di Allievi DRLIVIANI che ha collaborato per sostenersi in un periodo (. (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag: ,
16Ott/17

La migliore tecnica paradossale: il come peggiorare

E' una delle tecniche più brillanti della Terapia Breve Strategica, e quando posso la inserisco nei nostri Corsi, adattandola alle differenti situazioni perché credo sia veramente potente, se ovviamente la si applica seriamente. ::)
Si tratta in buona sostanza di capire come potremmo - realisticamente - peggiorare una qualche soluzione che vorremmo risolvere, piuttosto che (o oltre a) cercare di (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
10Ott/17

Risposte su PIPA: le 2 motivazioni istintive dell’animale uomo

Se non si uniscono peggio per loro &
128518;
Non vorrai mica tenermi all'oscuro!
C'era un tipo una volta che disse che vale la pena recuperare anche una sola pecora &
128526;
Senti questa: ho letto il tuo post a voce alta e Martín stava ascoltando.
Alla fine mi ha detto: ma chi è questo? Un poeta?
Gli ho risposto di sì e che eri tu &
128536; (...)

https://www.wecoclub.it/forum/index.php?to (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
7Ott/17

PIPA: le 2 motivazioni istintive dell’animale uomo

Cari Wekiani, oggi parliamo di istinto e neurologia "primordiale", e lo faremo usando una Pipa... Sì, hai capito bene: quel famoso ancorché dannoso attrezzo con cui un tempo si fumava. :o-no:
Uno dei classici della crescita personale americana sin dagli anni '90 (Vd. Tony Robbins) è che le 2 molle dell'agire umano sono il piacere e il dolore.
Dopo anni di osservazione e di studi, e s ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag:
4Ott/17

Dissonanza cognitiva: il costo dell’incoerenza

Uno dei concetti che mi fece innamorare della psicologia sociale all'università fu la dissonanza cognitiva, nei lontani primi anni '90. Questo concetto, introdotto nell'ancor più lontano 1957 da Leon Festinger descrive la tensione cognitiva che si crea quando 2 pezzi di software, come li chiamiamo qui nel Weco, entrano in conflitto tra loro. 😮
Possono essere 2 Valori, o una Convinzione e un ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag:
29Set/17

Le Bugie della Paura

Wekiani cari, oggi vorrei tornare a parlare della Paura e del suo valore misconosciuto.
Nel Teletraining Psicopaura di qualche tempo fa abbiamo visto che non tutte le paure sono uguali, e che se alcune possono salvarci la vita, in casi estremi, altre ci limitano, ci depotenziano e basta.
Per capire meglio questo aspetto limitante delle paure, può essere utile recuperare il concetto di Sé rinn (. (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag:
25Set/17

I 5 Assiomi della Comunicazione

Oggi vorrei parlarvi, cari Wekians, dei 5 Assiomi della Comunicazione, scoperti e teorizzati dalla famosa Scuola di Palo Alto (creata da personaggi del calibro Gregory Bateson, Paul Watzlawick, Don D. Jackson).
A tratti potrebbero sembrare un pizzico concettuosi, ma sono davvero geniali, anche considerando che hanno visto la luce oltre 50 anni fa...
18pt>I cinque assiomi della comunicazione uma ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag:
21Set/17

I 4 Meccanismi del Disadattamento Psicologico

Come reagiamo al rifiuto sociale?
Come sapete bene qui nel Weco preferiamo occuparci di benessere, prevenzione e coaching, piuttosto che di diagnosi, patologie e terapie (non solo perché non siamo medici, ma perché anche se lo fossimo, diagnosi e terapie non si possono generalizzare facilmente).
Questo vale ovviamente per il corpo come per la mente. :wink2:
Tuttavia quando si parla di psich (.. (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag:
15Set/17

Superare ricordi dolorosi con la Terapia Breve Strategica

Tutti noi abbiamo sperimentato nella vita momenti di dolore.
Ineliminabile rovescio della medaglia della felicità condizionata, la sperimentazione del dolore è una delle caratteristiche che ci rende profondamente esseri umani.
Non sto parlando del dolore fisico, quello arriva, passa e se ne va. Parlo ovviamente del dolore emotivo, del lutto, del tradimento, dell'abbandono, di tutte quelle si (. (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag:
31Ago/17

[MOTIVAZIONE] La tecnica dei 30 moventi

Tutti sappiamo bene sia importante la motivazione nella nostra vita. Se il modo in cui il modo di pensare ci ha limitato fino ad oggi (e su cui un Coach può intervenire) viene rivelato dalle domande che iniziano con "come", la motivazione ad ottenere un certo obiettivo futuro emerge da domande che iniziano con "perché".
Quindi se vuoi aiutare una persona a sbloccarsi rispetto (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag: ,
20Ago/17

Vuoi vivere in pace? Vai fuori dalle scatole!

La pace e la concordia tra le persone mi affascinano e mi commuovono da quando sono piccolo. :bravo:
Chi si occupa di coaching, leadership, psicologia o persuasione, sa bene quanto sia potente l'appartenenza ad un gruppo per motivare la gente e di conseguenza quanto le etichette possano unire le persone... in fondo un'etichetta non è altro che la "pelle" di un gruppo. :wink2:
Peccato ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
9Giu/17

La tecnica dell’Autobus Mentale

Come in ogni altro campo della scienza, fortunatamente anche nella psicologia e nelle psicoterapia esiste una continua evoluzione. Mi vengono ancora i brividi quando vedo in un film il classico psicoanalista freudiano che sta lì impalato a fare domande sui sogni e sui rapporti edipici, ma oggi gli psicologi non lavorano più così, soprattutto se consideriamo i giovani professionisti.
Questo mi fa (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag:
27Mag/17

[RELAZIONI] Reicorniciare i rapporti critici

Riuscire ad avere buoni rapporti umani è fondamentale per il proprio benessere, ma anche per i risultati che si possono raggiungere sul posto di lavoro. E' evidente che chi vive di pubbliche relazioni (commerciali, insegnanti, venditori, negozianti, professionisti) deve alle sue capacità di intelligenza emotiva la maggior parte del suo successo (o del suo fallimento): di questo ne abbiamo parlato (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
20Mag/17

[COACHING] Il linguaggio pulito, uno strumento formidabile

Come sapete bene, le domande sono lo strumento preferito di un bravo Coach. Un sapiente uso del punto interrogativo aiuta gli altri a pensare, a trovare come direbbe Socrate la verità dentro se stessi, e questo spiega perché una buona domanda valga più di una buona risposta...
Ma far uso di domande è un buon modo per comunicare anche se non fai il Coach. L'uso di locuzioni tipo: "ti sei acc (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag: ,
16Mag/17

Esperienza di coach state generativo

Su invito di Leonardo alla mia risposta al topic " Se devi, perché non godersela... " condivido con voi la mia esperienza dell'esercizio di coach state generativo che ogni mattino pratico.
Farlo mi dà calma, chiarezza, ottimismo, empatia verso gli altri, connessione ad un campo più ampio direi spirituale e mi rifornisce durante la giornata di risorse utili. L'esercizio va praticato con (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
9Mag/17

Distillare l’odio? Ecco una ricetta facile…

In questi giorni, tra legge sulla legittima difesa e rigurgiti neonazisti, si fa un gran parlare di intolleranza e di odio. 🙁
Ma che cos'è l'odio? Come nasce?
Una delle grandi lezioni che il compianto Jim Rohn ci ha lasciato è che, pur guardando sempre al positivo, si può imparare molto dal negativo. Per Jim Rohn se vuoi avere successo non devi solo vedere la persona di successo, ma anche colu ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag: ,
29Apr/17

[TORNA] BIG QUESTIONS: domande che uniscono

Wekiani carissimi, oggi torniamo a parlare di relazioni e di empatia, soprattutto in riferimento ai "primi contatti".
La domanda è: cosa possiamo fare se vogliamo innescare subito una buona connessione profonda con un interlocutore sconosciuto?
Potremmo avere il desiderio di conoscere a fondo una persona che ci risulta da subito attraente (e non solo per i motivi che tutti voi state i ( (...)


... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
 
Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Disclaimer: Il visitatore, lettore o cliente accetta di essere l’unico responsabile di qualsiasi effetto risultante dalla lettura degli articoli, dall’ascolto degli audio e/o dall’uso delle tecniche descritte nel sito. Non siamo medici né psicologi: i contenuti offerti dai rispettivi autori non vanno considerati come consulenze diagnostiche né terapeutiche. In caso di dubbi rivolgersi al proprio medico di fiducia. Allo stesso modo i consigli in ambito economico e lavorativo non possono essere considerati consulenze specifiche - Privacy Policy