MEDITAZIONE: L’ABBRACCIO ALL’ALBERO.
L’ABBRACCIO ALL’ALBERO
Quando trovi un albero che ti richiama, pensa a fare questo rituale.
Stai in piedi cosicché tu possa vedere l’albero nella sua interezza. Apriti a tutti i tuoi sensi e percepisci il tuo amore per l’albero. Guarda la forma dei suoi rami. Annusa l’aria intorno consapevole che stai respirando l’ossigeno che l’albero ha prodotto. Ascolta il vento tra le sue foglie.
Percepisci (. (...)
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